English
日本語
français
Deutsch
Español
русский
português
Давайте прежде всего проанализировать принцип смарт-хула Хуп упражнений:
При повороте обруч, подставка с обеих ногах и использовать обхват талии и мышц живота с возможностью скручивания тела, чтобы начать движение обручем.
Основной группы мышц используется на талии и мышц живота, которые могут производить более тряски. В течение долгого времени, мышцы в области талии и живота ужесточит, для достижения цели обеспечения для похудения талии. На самом деле, постоянно действующий орган тряски может также потребляет восстанавливают функции тела и Тренировка мышц тела, делая тело стройнее, в то время как хула Хуп упражнения ускоряет этот процесс.
Таким образом, мы можем сделать два вывода:
Хула Хуп упражнения могут помочь с потеря веса;
Тем не менее, этот тип потеря веса является только местные клиенты.
В чем разница между локальное похудение и общая потеря веса?
Локальное похудение могут только осуществлять определенные мышцы, как, например, обручи и гантели; общая потеря веса может привлечь мышц по всему телу, как, например, бег и во время плавания. От кол-ва группы мышц для соответствующих работ, мы можем заметить, что вы пытаетесь достичь общая потеря веса через локальное похудение нереально.
Тем не менее, смарт-Хула Хуп также имеет свои преимущества:
Более удобным способом:
Этот процесс можно сделать у себя дома/общежития и может быть сделано во время просмотра телевизора С учетом в полной мере использовать свободное время.
Больше внимания:
Хула Хуп упражнения фокусируется на пояс для похудения талии. В том случае, если вы находитесь в хорошей форме в другом месте, но если вы имеете более вокруг талии, сфокусированного Упражнение поможет тонкий его вниз быстрее.
Если мы сравниваем традиционные обручи и смарт-обручи, мы можем видеть разницу между ними.
Умный и традиционные обручи и достичь пояс для похудения с помощью физических упражнений, но умный обручи оптимизированы только исходя из традиционной обручи.
Экономия пространства:
Если у вас есть 200 квадратных метров, вы можете купить традиционный хула Хуп любого размера, но для студентов, для тех, кто только что ввели на рабочую силу, жилых помещений, как правило, маленький размер, так что это не реально пользоваться такой большой традиционный обруч для талии.
Смарт-Хула Хуп может автоматически регулировать выбирайте размер, учитывая обхват талии, занимают меньше места и легко носить с собой. Удобно для того, чтобы доставить его с собой в тех случаях, когда вы выходите в путешествиях и вернуться домой.
Освобождение руки:
Смарт-обруч хула-обруч, которые не будут опадать. От вас требуется использовать ваш вейст стренс для перемещения гравитационный мяч, которые могут полностью привлечь ваше группы мышц. А также потому, что она не будут опадать, вы также можете прочитать или использовать ваш телефон во время занятий спортом, вы найдете все, что вы несколько упражнений, которые удобно для управления временем.
Автоматическая счёта:
Что-то нуждается в обратной связи позволяют удобно использовать! С традиционными обручи, вам придется рассчитывать на сколько раз вы обратились в нем. Это легко забыть, в то время как вы рассчитываете, И вы не будете знать, если вы осуществляется достаточно, но умный обручи может автоматически рассчитывать на число оборотов, так что вы точно знаете, сколько вы осуществляется.
Непосредственно подключенный к данных упражнений:
В настоящее время, это эпоха Интернета вещей. Личных данных о здоровье-это очень важно. Вы можете знать только в том случае, если у вас есть достаточное количество данных упражнений. Вот почему спортивных браслетов так популярны в настоящее время. Они могут собирать ваши данные.
Некоторые более продвинутые смарт-обручи также может напрямую подключаться к вашему телефону, предоставляет вам данные и делает его легким для вас, чтобы внести изменения.
Массажируют кожу эластичная резинка на талии:
Хороший Смарт обручи провели много усилий на функцией массажа, которых сможете расслабить свои Талия, скрывают живот во время занятий спортом и делают его очень приятным.
