Есть ли Смарт Скакалка для занятия спортом дома, по-настоящему помочь сохраняются в упражнения?

В области фитнеса и занятий спортом, самодисциплина не высока. Иногда я запланировать план упражнений для себя на каприз. Я, перед тем как сделать заказ, утренней пробежки, для бега трусцой, Скакалка для занятия спортом дома, в тренажерном зале и другими способами, но чаще всего прекращается после двух или трех дней. Кратко причины, по которым любят повторные сбои программ тренировок в прошлом главная причина в том, что нет инструмент для автоматического контроля/запись, ночное видение И нет обзор исторической данных упражнений, не вызывают каких-либо захватывающий точку стойкости. Один изделия с такими небольшими изменениями может легко сделать мне отменить тренировки.

YanxingУмная светодиодная скакалкаЯвляется первым Смарт фитнес аппарат пользуюсь. Мне кажется, он не упустит ни одной пропуская номер и записи данных упражнений в три раза в течение одного года, которые могут позвольте мне продолжать упражнения в течение длительного времени.

Скакалка для занятия спортом дома, не зависят от погодных и предлагают И упражнения потребление почти самым высоким среди всех аэробных упражнений, так что я решили сделать другой план упражнений. Я график мой Скакалка для занятия спортом дома, упражняйтесь, 6:40 каждое утро, каждый раз, когда около 20 минут.

Я выбираю открытое пространство на первый день, нажмите кнопку «загрузить приложение Smart Life, приведенный в действие наСветодиодный смарт скакалка. Веревку подключения к приложению в течение нескольких секунд, а затем я начал Скакалка для занятия спортом. Потому что я еще не осуществляется в течение длительного времени, сердечно-легочной функции очень плохой. Я только что прыгали на общий вес которых не превышает 2 минут (реальный прыжок находится на расстоянии менее 1 минуту, И остальная часть времени остановился задыхался), И я чувствовал, что трудно дышать. После корректировки мое дыхание, я по-прежнему прыгать снова. При прыжках, я бы бесшумно рассчитывать на номер. Каждый раз, когда прыгать остановился, я проверю его номер, указанный на ручке. Я нашел номер является очень точный. Следя за Кол-во скакалки на ручке продолжают расти, Я также тайно рекомендуется себя пропускать больше.

От мобильное приложение, увидела, что мой общая прыжки время составил в общей сложности 10 минут и 29 секунд. В данный момент я не только не хватает кислорода, но у меня голова также начал кружится голова. Так что я остановился скакалку и готовой на основе сотрудничества, короткое время 7 часов. Кол-во скакалки по сей день был 501.

На следующий день, я прыгали внизу вовремя. После 20 минут болезненных прыжки вчера), а также страницы видов спорта (например, государство улучшилась много. Я сделал 806 прыжков в 6 минут и 6 секунд. И после тренировки, я был сильно потеть и следя за приложение потребляемой 54 ккал, что меня очень довольны.

В течение нескольких дней, потому что ребенок дома болен и пришлось заботиться о нем, Я не могу встать и Пропустить Веревка. Я думаю у меня не сможет приклеить к своему плану снова. После 6 дней, я успел Скакалка снова. После прочтения длительное время в приложение, я хотел бы сделать это дней больше запись, так что я началСмарт-веревка светодиодный скакалкаНа шестой день.

В этот день, я прыгали на 6 минут и 35 секунд, 858 скакалки, И кажется, что нет регрессии через несколько дней отдыха.

На 7th день, и не является хорошая, вероятно, из-за того, что я не хорошо отдохнуть, Я только осуществляется в течение 5 минут и 30 секунд, и прыгали 690 раз.

На 8th день, то есть на сегодняшний день, У меня есть хорошие обкатки с Скакалка для занятия спортом. Самая длинная прыжок был 134 раз, 6 минут и 22 секунд, и 857 раз.

С помощью приложения данных за последние несколько дней, мой пропуск навыки в настоящее время возрастает, количество упражнений на каждый день неуклонно увеличивается, но прыжки время является сокращение. Я верю, что в течение одного месяца, я может превысить 1000 скакалки.

Используя smart Скакалка для занятия спортом дома made me» действительно настаиваем на тренировками каждый день. Приложение Smart life также поддерживает добавление друзей. Я могу проверить лидеров, чтобы увидеть Скакалка для занятия спортом дома, рейтинги и мои друзья, И это обсудить со своим друзьям, что делает их более интересными.

Я чувствовать себя намного более энергичными в дневное время и свою кожу намного лучше, после того, как осуществить в течение 20 минут В первой половине дня. Конечно, не забудьте использовать ролики или лицевой панели Пистолеты для облегчения напряженных мышц ног после каждой тренировки, И стрейч после снятия, благодаря чему нога линии останется в хорошем состоянии.

Я верю, что по-прежнему будет продолжать и сохранить свою исторические данные с должного количества вакансий, насколько это возможно. Следите за мой последующей продолжать делиться!